Cara Baru Mendengarkan Musik dari BlackBerry

NEWS FLASH,Jakarta

- Sebentar lagi pengguna BlackBerry akan bisa mendengarkan musik lewat layanan baru, BBM Music. Lagu-lagunya bisa dijadikan ringtone.

Perusahaan smartphone BlackBerry, RIM, dilaporkan Ars Technica, telahmengembangkan layanan bernama BBM Music. Layanan yang bekerja dengan sistem BlackBerry Messenger ini direncanakan akan diluncurkan minggu depan.

BBM Music tidak dibuat untuk menyaingi iTunes atau Spotify, karena harganya lebih murah. Pengguna BBM Music dapat mendengarkan 50 lagu dan share ke teman lewat BlackBerry Messenger.

Dengan layanan ini, pengguna BB akan bisa mengkustomisasi ponselnya, dan kemungkinan lagu-lagu itu dapat dijadikan ringtone atau ringback tone.

Untuk produk baru ini, RIM telah bekerja sama dengan perusahaan label Universal Music, Sony Music, Warner Music, dan EMI.

Read More-->

apakah anda Takut Stroke? bila Makan Pisang Setiap Hari!

News Flash,Jakarta - Pisang adalah buah yang banyak mengandung potasium yang berfungsi menstabilkan detak jantung, otak, dan proses fisiologi penting lainnya. Cukup makan pisang bisa ikut menurunkan risiko terkena stroke.

Stroke merupakan penyakit nomor tiga yang mematikan setelah jantung dan kanker. Karena itu, menjalani hidup sehat merupakan solusi jitu untuk mencegah penyakit berbahaya ini.

Peneliti dari Inggris dan Italia menyebutkan mengkonsumsi pisang tiga kali sehari layaknya minum obat akan memberikan kalium cukup untuk mengurangi kemungkinan menderita pembekuan darah di otak sekitar 21%.

Seseorang dianjurkan mengkonsumsi sekitar 2.300 mg potasium perhari. Sedangkan yang sering ditemukan, orang hanya mengkonsumsi kurang lebih 1.500 mg potasium per hari.

Pada pisang ditemukan kandungan potasium yang tinggi sebesar 400 mg yang setara dengan segelas orang juice atau kentang kukus.

Meskipun beberapa studi sebelumnya telah menyarankan pisang sebagai buah pencegah stroke, namun hal penting lainnya ialah mengendalikan tekanan darah, sebab hasilnya tidak selalu konsisten.

Dalam penelitian terbaru, yang diterbitkan dalam Journal of American College of Cardiology, para ilmuwan menganalisis data dari studi yang berbeda, kembali ke pertengahan tahun 1960an, dan digabungkan hasilnya untuk mendapatkan hasil keseluruhan.

Mereka menemukan orang hanya mengonsumsi kurang lebih 1.600 mg potasium per hari, kurang dari separuh jumlah kalium harian yang direkomendasikan untuk orang dewasa yaitu 3.500 mg.

Jika seseorang sudah cukup mengonsumsi kalium dengan jumlah tersebut, dijamin akan mendapat risiko stroke yang lebih rendah.

Pisang rata-rata mengandung sekitar 500 miligram kalium, yang membantu untuk menurunkan tekanan darah dan mengontrol keseimbangan cairan dalam tubuh. Terlalu sedikit kalium dapat mengakibatkan, lekas marah mual denyut jantung tidak teratur, dan diare.

Berkurangnya angka kematian

Sementara itu, peneliti dari Universitas Warwick dan Universitas Naples mengatakan asupan kalium di kebanyakan negara jauh di bawah jumlah harian yang disarankan.

Tetapi jika konsumen makan makanan kaya kalium lebih banyak dan juga mengurangi konsumsi garam mereka, angka kematian global per tahun dari stroke akan berkurang sebanyak satu juta.

Para peneliti mengatakan dalam laporannya, ini akan bermanfaat ke dalam pengurangan sebanyak 1.155.000 kematian stroke per tahun pada skala dunia.

Stroke, yang biasanya disebabkan ketika bentuk-bentuk bekuan dan blok suplai darah ke otak, membunuh sekitar 200 orang setiap hari di Inggris.

Banyak lagi yang tersisa dinonaktifkan dan dalam bahaya serangan kedua atau bahkan ketiga yang dapat membunuh mereka.

Mengobati dan merawat 100.000 orang yang terkena stroke setiap tahun di Inggris yang diperkirakan 2,3 miliar. Hanya kanker dan penyakit jantung membunuh lebih banyak orang.

"Penelitian ini menunjukkan makan banyak makanan kaya kalium, seperti pisang, tanggal dan bayam, dapat mengurangi risiko Anda mengalami stroke," ungkap seorang juru bicara Asosiasi Stroke.

"Tekanan darah tinggi adalah faktor risiko terbesar untuk penelitian stroke dan terakhir telah menunjukkan bahwa kalium dapat membantu menurunkan tekanan darah," katanya.

Read More-->

Ikan Baik untuk Dikonsumsi Ibu Hamil

News Flash,New York: Banyak mengonsumsi ikan baik untuk kecerdasan anak. Ikan mengandung asam lemak omega-3, yang dibutuhkan bagi otak, mata, dan sistem saraf pusat. Makan ikan yang kaya nutrisi dapat mengurangi risiko terpapar penyakit jantung.

Omega-3 mengandung asam eicosapentaenic (EPA) dan asam docosahexanoic (DHA). Banyak penelitian langsung mengaitkan bahwa ikan sangatlah bermanfaat bagi ibu menyusui karena dapat meningkatkan perkembangan memori dan kinerja pada anak-anak sampai usia tiga tahun.

bagi Ibu hamil penting untuk mengetahui jumlah porsi ikan yang dikonsumsi dan jenis ikan yang dianggap aman dimakan, sebagaimana dikutip dari laman Health.com. Berikut tips makan ikan yang dapat memantik manfaat omega-3 bagi kesehatan:

Pertama, makanlah ikan sebanyak 12 ons per minggu selama kehamilan Anda. Jenis ikan yang kaya akan kandungan Omega-3 antara lain salmon, hering, cod, dan telur.

Kedua, ada anggapan bahwa makan ikan ikan hiu dan ikan pedang beresiko terkontaminasi merkuri. Mengonsumsi mmakan ikan jenis ini dapat menyebabkan keracunan neurotoxin, yang bisa berbahaya bagi siapa saja, terutama bagi bayi.

Ketiga, ikan bukan satu-satunya pilihan. Jenis makanan yang mengandung omega-3, yakni kenari, butternut, beechnut, dan granola. Selain itu ada produk-produk susu yang baik untuk dikonsumsi, seperti keju mozzarella dan susu (atau lemak susu 3,25 persen).

Keempat, Omega-3 juga ada dalam buah-buahan dan sayuran seperti stroberi, blackberry, blueberry, jambu biji, lemon mentah (dengan kulit), kacang, kembang kol, selada, kecambah, brokoli, biji lobak dan bayam. Rempah-rempah yang kaya omega-3, yakni kemangi segar, oregano kering, cengkeh, dan minyak canola.

Read More-->

ini adalah tips untuk menghilangkan luka bekas operasi

News Flash,Jakarta: Terkadang kita menemukan kasus gangguan kesehatan atau kecelakaan yang menuntut untuk menjalani operasi. Di satu pihak bedah dapat menyelamatkan hidup tetapi di sisi lain luka mendalam yang ditinggalkan sering memalukan. Bedah luka biasanya permanen dan meninggalkan jejak.

Bekas luka ini tidak lain dari jaringan kulit yang dikumpulkan. Setelah operasi, tubuh mencoba untuk menyembuhkan dirinya sendiri karena tubuh tidak dapat meciptakan kulit dan jaringan yang sehat dengan segera, ia membawa serat yang tidak berfungsi seperti jaringan kulit asli. Serat yang dikumpulkan dikenal sebagai bekas luka. Jaringan parut ini memiliki keterbatasan sirkulasi darah, gerakan, dan sensasi.

Bekas luka juga tidak memiliki kelenjar keringat, pucat, dan kurang tahan terhadap sinar ultraviolet. Kabar baiknya adalah bekas luka operasi tersebut dapat dibuang. Berikut adalah cara untuk menghilangkan bekas luka bedah:

1. Salah satu cara terbaik untuk menghilangkan bekas luka operasi adalah dengan memijat daerah tersebut. Pijatan membantu mengurangi jaringan bekas luka dan juga meningkatkan suplai darah. Hal ini mendorong pembentukan jaringan kulit dan dengan demikian, mendapatkan kembali kulit normal.

2.Solusi terbaik berikutnya adalah penggunaan cream Retin. Ini meningkatkan produksi sel kulit yang membantu menggantikan sel-sel yang lebih tua dan membentuk jaringan kulit baru, dengan demikian, perlahan-lahan bekas luka akan samar.

3.Vitamin E juga dikenal menghilangkan bekas luka. Penelitian telah menjelajahi Vitamin E yang memiliki kemampuan untuk menembus ke dalam kulit dan menghasilkan pembentukan radikal bebas. Hal ini meningkatkan proses penyembuhan. Vitamin E meningkatkan produksi kolagen yang memperkuat dan meningkatkan elastisitas kulit.

Tiga metode ini merupakan cara terbaik untuk menghilangkan bekas luka operasi. Penghapusan bekas luka operasi selalu membutuhkan waktu tergantung pada beratnya operasi.

Read More-->

Pria Ber-IQ Tinggi Punya Sperma Sehat

News Flash,Meksiko: Para pakar psikologi baru-baru ini mengungkapkan bahwa seorang pria dengan kecerdasan intelektual (IQ) tinggi ternyata memiliki sperma yang sehat.

Menurut laporan media The Daily Telegraph, para peneliti juga menyebutkan pria humoris dan pintar bisa menjadi magnet para wanita, yang ingin mencari pasangan dengan gen sehat.

Namun setelah diteliti, para ahli akhirnya menyimpulkan bahwa pria berselera humor tinggi dan cerdas ternyata memiliki sperma lebih sehat dibandingkan dengan pria humoris saja. Penelitian ini dipimpin oleh Profesor Geoffrey Miller dari University of New Mexico.

Penelitian itu melibatkan sebanyak 400 veteran perang Vietnam yang diminta untuk memberikan sampel sperma. Selain itu, mereka juga dihadapkan dengan tes mental yang ekstensif. Dan hasil penelitian menunjukkan bahwa pria dengan angka tertinggi dalam serangkaian tes kecerdasan juga memiliki hasil tes membanggakan dengan jumlah sperma sehat yang tinggi.

Sementara itu, skor rendah dalam kecerdasan ternyata juga memiliki sperma yang tidak sehat dan jumlahnya lebih sedikit. Dalam acara konferensi Asosiasi untuk Studi Perilaku Hewan di Oxford University, Profesor Miller mengatakan, "Tingkah laku seperti bahasa, humor, dan kecerdasan ikut berkembang pada kedua jenis kelamin, karena mereka secara seksual juga menarik perhatian bagi kedua jenis kelamin."

Read More-->

Terapi Berlian Bagi Penderita Kanker

News Flash,Illinois: Tidak hanya dapat menjadi teman baik bagi wanita. Berlian ternyata juga dapat membantu memerangi sel kanker. Para ahli di Universitas Nerthwestern menemukan kemoterapi baru menggunakan partikel berlian yang disebut dengan nanodiamonds.

Metode kemoterapi tersebut dikatakan oleh para ahli sebagai metode paling ampuh untuk memerangi kanker. Karena kandungan berlian dalam terapi tersebut dapat menghancurkan kemampuan sel untuk bermutasi menjadi lebih kuat.
Metode ini sebelumnya telah diujicobakan pada tikus yang menderita kanker hati dan kanker payudara. Sebelumnya, Tikus-tikus tersebut dibagi menjadi dua kelompok. Kelompok pertama diberi obat anti kanker doxorubicin melalui nanodiamonds. Sedangkan kelompok ke dua hanya diberikan doxorubicin tanpan nanodiamonds.

Hasilnya, campuran nanodiamonds dan doxorubicin bekerja 10 kali lebih efektif. Bahkan campuran tersebut secara signifikan mengecilkan sel tumor dan meningkatkan harapan hidup tikus-tikus tersebut.

Read More-->

Kopi Membuat Peminumnya Merasa Bergairah

News Flash,Jakarta: Jika bicara soal kopi, semua orang tahu jika minuman terkenal itu, bisa mengusir rasa kantuk. Selain rasanya enak, minum kopi sudah jadi gaya hidup sebagian orang di kota-kota besar, seperti Jakarta.

Bagi kaum adam, minum kopi sebelum beraktivitas ternyata baik bagi kesuburan. Lalu, bagaimana kaitan minum kopi bagi wanita?

Meski tidak ada kaitannya dengan kesuburan, minum kopi ternyata memiliki dampak psikologis. Ternyata seseorang bisa menjadi lebih patuh dan mudah dipengaruhi oleh orang lain setelah menenggak minuman ini. Hal itu berdasarkan penelitian bersama yang dilakukan para ilmuwan Australia dan Amerika Serikat melalui serangkaian percobaan sederhana.

Beberapa orang diminta mengungkapkan pendapat terhadap masalah tertentu. Mereka kemudian dibagi menjadi dua kelompok yang sama, kemudian salah satu dari mereka disuguhkan kopi.

Para wakil dari kedua kelompok secara bersamaan didesak untuk mengubah pandangan mereka. Penelitian mengungkapkan bahwa mereka yang tidak minum kopi lebih tegas dan tidak "plin-plan". Sedangkan mereka yang telah minum kopi dengan mudah merubah pendapatnya dengan menghasilkan dibawah tekanan kontra-argumen.

Percobaan lain juga telah dilakukan pada tikus percobaan. Hal ini menyebabkan para ilmuwan menarik kesimpulan sensasional. Ternyata kopi memfasilitasi seks, membuat peminumnya merasa bergairah. Tikus-tikus yang menerima dosis kafein lebih mungkin untuk memiliki kontak dengan lawan jenis. Pengaruh paling jelas dapat diamati antara tikus betina.

Read More-->

Tertawa, Kunci Tubuh Sehat

News Flash,New Delhi: Kunci dari kulit halus serta tubuh bebas penyakit yang biasanya dimiliki oleh anak-anak adalah tertawa. Tertawa tidak hanya baik bagi kesehatan jiwa. Ia juga baik bagi kesehatan tubuh.�

Para ahli mengatakan jumlah produksi tertawa seseorang berkurang seiring bertambahnya usia. Anak-anak bisa tertawa sampai 300 kali dalam sehari. Namun ketika seseorang beranjak dewasa jumlah tersebut berkurang drastis menjadi hanya 15 kali dalam sehari. Itulah mengapa, saat ini terapi tertawa banyak diminati oleh mereka yang menderita gangguan kesehatan.

"Tertawa melatih jantung juga paru-paru. Ketika tertawa denyut jantung meningkat dan otak menjadi santai," kata Dr SK Gupta, Konsultan Senior Kardiologi RS Indraprastha Apollo.

"Di dunia yang serba sibuk ini, penyakit yang berhubungan dengan stres meningkat. Lebih dari 70% dari penyakit yang disebabkan oleh stres. Untuk menghindari stres, orang-orang beralih ke alkohol, merokok dan obat-obatan. Andai saja mereka menyadari tertawa adalah obatnya," imbuhnya.
by liputan6

Read More-->

Kesalahan Penyebab Perut Tetap Buncit

News Flash,Jakarta: Sudah diet tapi perut tetap buncit? Jangan langsung salahkah lemak jika perut Anda tetap buncit meski sudah diet mati-matian. Ternyata ada kesalahan umum yang sering dilupakan ketika seseorang menjalankan diet. Apa saja kesalahannya?

A. Pulang kerja langsung 'nongkrong' di depan televisi
Saat sampai di rumah, kita langsung mengambil makanan atau camilan dan menghabiskannya di depan televisi. Tanpa sadar, porsi makan malam yang seharusnya sedikit menjadi hampir sama dengan porsi makan siang.

Sebuah penelitian yang dilakukan University of Oulu menyebutkan, orang yang melakukan kebiasaan itu akan dengan cepat menumpuk 10 persen lemak di perut. Bahkan 10 persen lemak yang bertambah itu, ditumpuk hanya dalam jangka waktu 2 jam. Sedangkan pada orang yang tidak menghabiskan makanan di depan televisi di malam hari atau yang melakukan olahraga ringan saat iklan televisi tengah berlangsung, berhasil melunturkan lemak perut.

B. Tak bisa lepas dari olahan tepung terigu.
Bagi kita yang selalu sarapan dengan roti, mungkin akan sedikit sulit jika harus mengganti dengan menu sarapan lain. Sebenarnya yang perlu kita ubah hanyalah mengganti roti dari tepung terigu menjadi topi dari gandum utuh. Dengan perubahan bahan baku ini, kita bisa mengurangi 85 gram lemak perut setiap harinya.

Dan penelitian juga membuktikan, orang yang mengonsumsi olahan gandum akan dengan mudah memotong total kalori yang masuk ke dalam tubuhnya. Penelitian ini diumumkan di American Journal of Clinical Nutrition.

C. Terlalu lama tenggelam dalam stres.
Rasa panik, cemas, takut, atau stres akan menaikkan hormon kortisol. Hormon ini akan memberikan efek domino yang negatif pada tubuh, sebab kita akan jadi mudah sekali lapar dan metabolisme tubuh bekerja lebih lambat. Alhasil, perut semakin buncit dan lingkar pinggang pun melebar.

Ayo buang stres. Caranya, duduk dengan tenang, tutup kedua mata, dan tarik napas dalam-dalam secara perlahan. Setelah itu, embuskan napas dari mulut kita dalam 8 hitungan. Terus lakukan sampai kita merasa rileks.

D. Ngemil tengah malam.
Saat kita mengalami kesulitan tidur atau terpaksa bergadang, biasanya rasa lapar akan datang menghampiri ketika jam sudah menunjukkan lewat tengah malam. Kita pun melangkahkan kaki ke dapur dan membuka lemari makanan atau kulkas. Tanpa pikir panjang, kita membiarkan tangan memilih makanan seperti cokelat, keripik, atau bahkan mi instan. Jika ini yang terjadi, ya jangan heran jika perut kesulitan untuk tanpa timbunan lemak.

Sebenarnya, tak ada larangan mengemil di malam hari. Hanya saja kita harus memilih makanan yang ‘aman’ bagi perut dan lingkar pinggang. Misalnya kacang almond, susu rendah lemak, atau yogurt rendah lemak. Camilan-camilan ini akan membuat perut kenyang lebih lama dan perut jauh dari tumpukan lemak.

Tapi perlu juga diingat, sebaiknya 2 jam sebelum tidur, kita harus berhenti mengunyah. Setelah itu, matikan lampu dan tutuplah mata.

Read More-->